Selbstwahrnehmung Workshop


Techniken aus der TCM, autogenes Training, Kundalini Yoga und Schamanismus

Ein entspannter Nachmittag zur Förderung der Wahrnehmung des Selbst und Stärkung Deines Selbstbewusstseins.

  • angeleitet von Ulrike Hertneck und Katrin Pfleiderer
  • zum Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken aus der TCM, autogenem Training und Kundalini Yoga
  • zum Entspannen des „Kopf-Kinos“ und lösen von Verspannungen im Körper
  • Training zum ‘selber weiter machen’

… und um einen schönen Nachmittag zu verbringen.

Relaxen – DURCHATMEN – Loslassen – Zeit für DICH – Energie tanken –
zur Ruhe kommen – Stille – SICH spüren
ENSTSPANNEN

Wo:
PUREYOGA Ludwigsburg
Rosenstr. 5
71640 Ludwigsburg
Wann:
06. July 2019
Dauer:
09.30 – ca. 13.30 Uhr
Kosten:
49,- EUR

Anmeldung:
ulrikehertneck@hotmail.de
oder
katrin.pfleiderer@gmx.de
0171-2823510
www.kundalini-yoga-info.de