Kursinformationen
Kundalini Yoga mit Katrin Pfleiderer

Yoga Kurse und Workshops in Stuttgart

Kundalini Yoga Kursinformationen online und vor Ort

Montags
18:30 – 20:00 Uhr Kundalini Yoga Online für Anfänger und Fortgeschrittene
(Kosten: 10-er Karte 140 EUR – Schnupperstunde: 12 EUR)

Dienstags
07:00 – 08:00 Early Bird Yoga Online für Anfänger und Fortgeschrittene
(Kosten: 10-er Karte 120 EUR – Schnupperstunde: 10 EUR)

19:30 – 20:30 Uhr Kundalini Yoga vor Ort in Präsenz in Münchingen für Anfänger und Fortgeschrittene
(Anmeldung über die VHS Korntal-Münchingen)

Mittwochs
18:00 – 19:30 Uhr Kundalini Yoga vor Ort in Präsenz
20:00 – 21:30 Uhr Kundalini Yoga vor Ort in Präsenz

Burgenlandstrasse 102, 70469 Stuttgart-Feuerbach
(Kosten: 10-er Karte 160 EUR – Schnupperstunde: 14 EUR)

Alle 10-er Karten haben eine 4-monatige Gültigkeit.
Für Schüler und Studenten gibt es eine Ermäßigung.

Einzelstunden/-sitzungen biete ich gerne nach terminlicher Vereinbarung an.

Meditationsarten kennenlernen Ludwigsburg / Hoheneck

Meditationsabende Hoheneck Stuttgart

Die Vielfalt an unterschiedlichen Arten und Techniken von Meditationen ist groß. Dennoch haben alle in der Regel die gleichen Grundziele. Diese sind u.a. die Verbindung mit sich selbst und dem höheren Selbst herzustellen oder zu intensivieren, Selbsterkenntnis zu erlangen, den Geist zu klären, das Unterbewusstsein zu reinigen, innere Ruhe zu erzeugen, um u.a. Klarheit zu erlangen, um bewusster mit sich und dem Leben umgehen zu können. Bei unseren Meditationsabenden werden wir verschiedene Formen von Mediationen ausprobieren/anbieten/vorstellen. Diese können z.B. in Stille ausgeführt werden, mit Mantren, mit Atemtechniken, im Sitzen, im Liegen oder in Bewegung. Sie sind für alle Interessierten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte geben Sie bei der Buchung an, an welchen Tagen Sie teilnehmen.
Diese Kursbuchung ist dann verbindlich.

Termine:
20. Feb 18:00 – 19:30 Uhr
06. März 18:00 – 19:30 Uhr
20. März 18:00 – 19:30 Uhr
17. April 18:00 – 19:30 Uhr
08. Mai 18:00 – 19:30 Uhr
12. Juni 18:00 – 19:30 Uhr
26. Juni 18:00 – 19:30 Uhr
10. Juli 18:00 – 19:30 Uhr
24. Juli 18:00 – 19:30 Uhr

Ort:
Haus Edith Stein – Katholische Erwachsenenbildung Kreis Ludwigsburg e.V.
Parkstr. 34
71642 Ludwigsburg-Hoheneck

Kosten: 18,- € pro Abend

Anmeldung online unter:
https://keb-ludwigsburg.de

oder per Email:
info@kundalini-yoga-info.de

Info:
Matten, Sitzkissen, Decken und Stühle sind vorhanden.

Antje Kuwert: www.kundaliniyoga-ak.de / www.antjekuwert.de
Katrin Pfleiderer: www.kundalini-yoga-info.de / www.katrinpfleiderer.com

Workshops und Retreats

ENTDECKE DEINE HELLSINNE, DEINE VERBORGENEN FÄHIGKEITEN UND STÄRKE DEINE INTUITION
ABENDWORKSHOPS

Wir experimentieren, üben, tauschen uns aus zu Übungen die uns helfen unsere Sensibilität zu vertiefen. Das auch um zu lernen, zu erkennen, wie ich mit ihr besser umgehen kann. Wir trainieren mit diesen Übungen auch unsere Hellsinne (sehen, hören, …).
Der Austausch dazu hilft uns, besser zu verstehen, wer und was wir sind.
Diese Übungen sind auch für Anfänger geeignet, die neugierig und mutig sind, sich mit sich und der geistigen Welt zu beschäftigen. Auch für interessierte AnfängerInnen geeignet.

Mit Katrin Pfleiderer
Termine:
22. Januar
12. Februar
12. März
16. April
18. Juni
alle Termine jeweils von 18:30 – 20:30 Uhr Donnerstag Abends

Wo:
Ganesha Yoga-Studio
Rosenbergstrasse 50-1 (70176 Stuttgart)
Anmeldung unter:
kontakt@katrinpfleiderer.com oder 0171 2823510

Beitrag:
25 EUR

Breathwork meets Kakao
Eine Reise zu Dir selbst

Vom Kopf in den Körper und zu dir Selbst !

Veränderung beginnt in dir. Was immer dein Wunsch ist, ob du Altes loslassen, Klarheit finden oder dich selbst wieder spüren möchtest – hier findest du deinen sicheren Raum für eine Transformation von Innen heraus. Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, die dich unterstützt tiefer in dich selbst einzutauchen. Anschließend verbinden wir dies mit Breathwork und Elementen aus der traumasensiblen Prozessarbeit.
Jeder Workshop ist individuell gestaltet und verbindet unterschiedliche Methoden zu einer einzigartigen Erfahrung. Ziel ist es unser körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden zu fördern und deine Resilienz zu stärken.
Bitte kommt in bequemer Kleidung und möglichst wenig essen vorab (mind. 2h).

✨ Was dich erwartet:
Herzöffnende Kakaozeremonie
Sanfte Körper- und Achtsamkeitsübung zum Ankommen
Bodyscan und geführte Atemreise mit Begleitung
Unterschiedliche Methoden, um mit dir selbst zu experimentieren
Raum für Reflexion und Integration

✨ Wann:
05. Febr. und 19. März von 18 bis ca. 21 Uhr

19. April von 15 bis ca. 18 Uhr

✨ Wo:
Besigheimer Str. 53, 70435 Stuttgart
Kosten: 59.- Euro / alle 3 Termine 169.- Euro (Frühbucher 149.- Euro)

Gabriela
Psychologische Beraterin
Gesundheitscoaching
0174 9888136
info@meinWohlgefuehl.de

Katrin
Psychologische Beraterin
Supervision & Coaching
0171 2823510
www.katrinpfleiderer.com
kontakt@katrinpfleiderer.com